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放松心情,挑战自我

 

3月21日下午,针对学校高考补习班学生的特殊情况,香港土房子社工服务队阿佬督导带领两名志愿者特意为补习班的30名学生在三楼大厅进行考前减压情绪管理培训。

此次培训以自我认知、增强自信为主题,分为游戏、讨论和分享三个环节。在游戏“女王的圈子”中拉开序幕,学生们相互间的支撑和协调,紧紧地团结在一起,二十多天来紧张憋闷的情绪在齐声高唱“两只老虎”的童谣声中渐渐放松,接下来的“过河”、“过桥”,在刺激而富有挑战性的活动中,学生们都充分发挥了个人的潜质,挑战极限,大家齐心合力互相鼓励取得了最后胜利。游戏结束后,学生们分小组讨论和分享,大家都很兴奋,对自己有了重新认识。懂得了天下的事,要做就容易,不做就不容易,事情不分大小的道理。高考并不可怕,只要认真对待,乐观学习,努力拼搏,不留遗憾就是最大的成功。